鬱

テレビで企業の鬱病対策みたいなことをやっていた。

僕の周りにもけっこういる。忙しくて精神的に追いつめられてというのもあるが、忙しくて帰りが遅くなって慢性的な睡眠不足という状態が一番いけないらしい。

一つ上の先輩で精神的に非常に強くて鬱なんかとは無関係と思われる人も、軽く鬱になっていた。寝不足が長期間にわたって続くと気力が奪われ、何もする気が無くなっていくらしい。
先輩は、彼女に助けられ、こんなんじゃやってらんと上司に直訴し、職場が変わって、ゆっくり休みを取ることでなんとか持ち直したらしい。

先輩が鬱になちゃったうんじゃ、僕もヤバイかも。

たま〜に、今の自分のポジションを作り上げている全てのものが、微妙なバランスの上に成り立っていて、どこか一つでもコケると、雪崩式に全てが崩れてしまうんじゃないかという不安に襲われる事がある。

ここで、本当に崩れちゃったらヤバイんだろうな。

今まで崩れたことも崩れそうになったこともないのだけどね。

僕に害を与える人がいると、この微妙なバランスはコンクリートで固められた一枚岩に変化し、害を与える人間を排除する様、全力を傾けるようになる。
おかげで、ストレス状態の方が、より精神的には安定していたりする。

この、他者攻撃特性がある限りは大丈夫なのかなぁ。

誰のせいにもできず、自分だけで抱え込んでしまう状況になってしまったら、誰も攻撃できなくなるんで、その時はやばいのかも。

まぁ落ちるときには、いろいろ引きずり込んで落ちてやろうとも思ってるし、まだ当分は大丈夫なんだろう。